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商品訊息描述
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商品特色：
免釘釘子、免鑽孔，黏貼式掛勾，不會破壞家中牆面、裝潢
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缺乏「鐵質」是全球最常見的營養障礙。世界衛生組織「WHO」資料顯示，全球有20億人口，因為飲食中鐵質攝取不足而貧血。要補鐵，除了多吃鐵質豐富的食物外，使用鐵鍋或鐵製平底鍋烹調竟也能收到效果！
日本網路媒體「Lifehacker」表示，過去曾有人曾針對以鐵製平底鍋或鐵鍋等鍋具烹調，是否會影響飲食中的鐵含量做實驗。結果發現，此一烹調法可讓許多鐵質滲透至食物當中。
例如，比起一般平底鍋，使用鐵製平底鍋煎荷包蛋，蛋中的鐵含量多了約2毫克；若是做鬆餅，其中的含鐵量，普通鍋約有0.81毫克，鐵製平底鍋則增至1.31毫克。
因此，經期中的女性或是吃全素等容易缺鐵者，或許可藉由使用鐵製鍋具，改善缺鐵情形。若想多攝取一些鐵質，可以在烹調時選用新一點的鍋具，來熬煮需長時間煮食的液態食品，例如燉湯之類。
但若鍋具老舊，吃油吃得飽飽的，則會影響鐵質吸收效果。只是，並非所有食物都可藉由使用鐵鍋烹調增加含鐵量；而且，以這種方式所增加的鐵質，並非常見於紅肉當中的血基質鐵，而是體內較不好消化吸收的非血基質鐵。幸好，這點可靠維他命C等解決，因為它們有助體內吸收非血基質鐵。
話說回來，鐵質也不宜攝取過多，否則會出現發燒、惡寒、肝臟方面的問題。一天的建議攝取量，健康成年男子約8毫克，健康成年女子約18毫克。
中購物國時報【（池雅蓉）】
台北：台北市衛生局統計去年市民十大死因，失智症首度進入女性十大死因之一，台北市聯合醫院婦幼院區神經內科今年也將「高齡記憶整合門診」推入社區，9月起會在中正健康服務中心附設門診區開設，服務在地居民。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【（萬于甄）】
台南：新營南光中學11日舉行「學測破百宣誓」大會，校方準備包子、蛋糕及粽子等吉祥物，希望為學生祈福，讓考生將苦讀3年的成果，發揮在明年1月份的學測上，進而考上各自心目中的理想大學及科系。
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